長期軋戲身體走下坡 金馬影后曾焦慮到排便不順

長期軋戲身體走下坡 金馬影后曾焦慮到排便不順

謝盈萱長期軋戲身體出現狀況。(PapaOligo提供)

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謝盈萱目前正待等有緣劇本,透露想考重機。(PapaOligo提供)

金馬影后謝盈萱在電影、戲劇上演出許多深植人心的角色,但她也透露身處演藝圈工作時間不固定,甚至要軋戲,頭腦時常處在「待命」的狀態,拍出一身狀況:「演員工作無法維持飲食規律均衡,常常消化不夠順暢,導致精神不濟、氣色不佳,久了影響睡眠,明顯感覺到身體變差了,新陳代謝也不佳。」

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重視健康的她近期接下保健食品代言,表示調理身體是條長期的路,除了做運動、調整身體骨骼,也使用保健食品,腸道不順的情況減少許多,代謝越來越順暢,身體彷彿「歸零」了一般。謝盈萱爲了代言做了許多功課,理解「腸道」的重要性,她說之前腸胃很敏感,焦慮會造成排便不順,以前皮膚也常過敏,在顧好腸道之後,整個人神清氣爽。

提到近況,謝盈萱表示最近就是在等待有緣的劇本,「如果暫時沒有,也就讓自己做點想做的事,像是駕照已經考到了,我也在考慮上別的課,或做點不一樣但好玩的事。」據悉她考駕照考上癮,下一步竟想考重機。

因爲疫情延燒影響到不少她身邊的人,她提到:「我們的工作真的非常尷尬,因爲是團隊合作,所以只要有一個人有狀況,大家都會連動影響。」謝盈萱聽說不少演出因疫面臨是否延期的爲難關卡,「還有某位朋友準備了1年的考試,結果卻因身邊有人確診被隔離,考試因爲這樣得再等1年。」她也說防疫能做的還是要儘量做,戴口罩,勤洗手,回家好好消毒。

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